Am Dienstag, 22. April ‚25 ist das Rosanum geschlossen!
Öffnungszeiten
Dienstag von 14.30 – 18.00 Uhr
Mittwoch von 14.30 – 18.00 Uhr
Freitag von 09.00 – 12.00 Uhr
Du hast immer die Möglichkeit mir mitzuteilen was du brauchst! Wenn ich es an Lager habe, kannst du es jederzeit, von Montag bis Sonntag einfach & unkompliziert abholen kommen 🤗
Herzlichst Nicole
Tel: 079 543 99 97 oder info@rosanum.ch
KLANG- MEDITATIONS-ABENDE
Du darfst dich in einer geführten Meditation entspannen. Dazu wirst du mit Klängen diverser Klangschalen, Praktiken aus der Klangmassage & Düften von Aura-Soma begleitet.
Donnerstag, 24. April 2025 von 19.45 – ca. 21.30 Uhr
Ort: Klangraum & Rosanum, Kirchgasse 13, 4417 Ziefen
Mitbringen: ein Kopfkissen, bequeme Kleidung von Vorteil
Ausgleich CHF 50
Anmelden bitte mit folgendem Link:
info@rosanum.ch
Wir freuen uns auf dich, herzlichst Nicole & Valerie
Wer ist Valerie… http://www.federhauch.ch
Klang-Meditationsabende 2025
22.5. und 19.6.25 – Sommerpause
21.8., 18.9., 23.10., 13.11. und 4.12.25
Notiz:
Im neuen Jahr bieten Valerie und ich gemeinsam 4 Kurstage an. Die Themen werden zeitnah ausgeschrieben, die Daten darfst du dir gerne schon vormerken:
Samstag 17. Mai 25 – alles zum Thema Geistführer
Samstag 16. August 25, Samstag 25. Oktober 25 & 22. November 25
ACHTSAMKEIT / BODYSCAN & KLANG
Wohltuende Verbindung von Achtsamkeitsmeditation , Körperreise und Klang mit Lioba Schneemann und Nicole Häfliger
Eine Kernübung der Achtsamkeit ist die Körperreise (Bodyscan). Diese Reise durch diverse Regionen des Körpers hilft dir, dich zu entspannen und stärkt deinen Fokus. Achtsame Körperübungen aus dem Yoga (für jede/n machbar) stärken zudem das Körpergefühl, das Gewahrsein und die Stabilität. Unterstützt mit den Klangschalen und den Düften von Aura-Soma wird dieser Abend zu einer Auszeit, die dich zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit bringt.
25. April 2025 von 19.45 – ca. 21.30 Uhr
weitere Daten: 30. Mai 2025
Ort: Klangraum & Rosanum, Kirchgasse 13, 4417 Ziefen
Mitbringen: ein Kopfkissen, bequeme Kleidung von Vorteil
Ausgleich CHF 50
Anmelden bitte mit folgendem Link:
info@rosanum.ch
Wir freuen uns auf dich, herzlichst Nicole & Lio
Wer ist Lioba… http://www.schneemann-entspannt.ch
Achtsamkeits- und MBSR-Lehrerin in Liestal & Basel
Stressbewältigung MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) und progr.
Muskelentspannung seit 2013
Seit 2024 Lomi Bodywork Practitioner ISSB
YIN YOGA & KLANG
Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Dazu wirst du mit Klängen diverser Klangschalen, Praktiken aus der Klangmassage & Düften von Aura-Soma begleitet.
Ausgleich CHF 45
Samstag, 23. August 2025 von 9.30 – 11.00 Uhr
Samstag, 27. September 2025 von 9.30 – 11.00 Uhr
Samstag, 18. Oktober 2025 von 9.30 – 11.00 Uhr
Ort: Yoga & You, Reuslistrasse 58, 4450 Sissach
Anmelden bitte mit folgendem Link:
https://www.sportsnow.ch/go/yoga-you
Wir freuen uns auf dich, herzlichst Nicole & Andrea
Wer ist Andrea… www.yogaandyou.ch
BREATHWORK & KLANG
Magische Verbindung von Breathwork & Klang mit Sandra Von Dach & Nicole Häfliger
Lass dich mitnehmen auf diese transformierende Reise zu dir!
Atem wie auch Klang berühren unser ganzes Wesen auf tiefster Ebene. In diesem Workshop helfen die Klänge in Kombination mit der Atemarbeit das hervor zu rufen, was tief in deinem Innersten verborgen ist und sich jetzt zeigen möchte. Du wirst sanft in einen meditativen Zustande versetzt und erhältst so Zugang zu tieferen Bewusstseinsebenen. Der Energiefluss im Körper wird harmonisiert und Blockaden werden gelöst – kreative Energie wird frei gesetzt.
Gedanken, Gefühle, Emotionen, Muster & Glaubenssätze dürfen sich zeigen, du gibst ihnen Raum und wirst dabei achtsam begleitet & geführt.
Eine zutiefst transformative Erfahrung wartet auf dich!
Solltest du an Epilepsie, akuten psychischen Erkrankungen, noch nicht verheilten Knochenbrüchen, Bluthochdruck oder Herzkreislauferkrankungen leiden, dann ist Breathwork leider nicht für dich geeignet! Hast du dazu Fragen? Nimm gerne mit Sandra Kontakt auf!
Ausgleich CHF 180
Samstag, 25. Januar 2025 von 13.00 – 18.00 Uhr
Samstag, 12. April 2025 von 13.00 – 18.00 Uhr
weitere Daten folgen…
Ort: Klangraum & Rosanum, Kirchgasse 13, 4417 Ziefen. Alle weiteren Infos bekommst du nach deiner Anmeldung vor Kursbeginn!
Infos & Anmeldung info@sandravondach.com
oder info@rosanum.ch
Wir freuen uns auf dich, herzlichst Nicole & Sandra
Wer ist Sandra… http://www.sandravondach.com
Wir feiern die Jahreskreisfeste
Jedes Jahreskreisfest ist einer Jahreszeit zugeordnet und hat seine eigenen Rituale. Es ist eine Chance für uns, unseren Rhytmus im Leben zu finden und uns selbst zu reflektieren.
Wir sind eingeladen, uns wieder mit unseren Wurzeln zu verbinden, die Natur bewusst wahrzunehmen, inne zu halten und uns unserer ganz eigenen Bedürfnisse & Wünsche bewusst zu werden. Jede Jahreszeit ihre entsprechende Energie & Dynamik, aus der wir unsere Kraft schöpfen und wachsen können.
Unser nächstes Jahreskreisfest
Beltane – Walpurgisnacht 4. Mai 2025 (Mond-Fest)
Erblühen
Ort & Zeit: Ziefen / gegen Abend
Ausgleich CHF 25
Detaillierte Infos werden dir nach deiner Anmeldung bekannt gegeben!
Anmeldung & Infos unter 079 543 99 97 oder info@rosanum.ch
Wir freuen uns auf dich – herzlichst Nicole & Ramon